وزارت بهداشت نسبت به افزایش مصرف نوشابههای انرژیزا و گازدار در ایران هشدار داد.
به گزارش FMCGiran، گزارشهای رسمی نشان میدهد مصرف نوشابه در کشور به سطح نگرانکنندهای رسیده است؛ محصولاتی فاقد ارزش تغذیهای که با چاقی، دیابت، بیماریهای قلبی و حتی برخی سرطانها ارتباط مستقیم دارند. وزارت بهداشت اعلام کرده است نوشابههای انرژیزا و گازدار نهتنها سلامت عمومی را تهدید میکنند، بلکه در میان نوجوانان و جوانان به سرعت در حال افزایش هستند.
نوشابههای انرژیزا حاوی کافئین، قند بالا، تائورین و مواد محرک دیگری هستند که مصرف مداوم آنها با مشکلات جدی قلبی و عروقی از جمله تپش قلب، افزایش فشار خون و حتی ایست قلبی مرتبط است. کارشناسان هشدار دادهاند مصرف بیش از دو قوطی در روز میتواند ضربان قلب را نامنظم کند و بهویژه در افراد جوانی که در کنار ورزش سنگین از این نوشیدنیها استفاده میکنند، خطر مرگ ناگهانی را افزایش دهد.
میزان قند موجود در این محصولات نیز به طور متوسط سه برابر حد مجاز روزانه بزرگسالان است و همین موضوع عامل اصلی افزایش شیوع چاقی و دیابت در کشور شناخته میشود. پژوهشها نشان میدهد مصرف مداوم نوشابههای انرژیزا میتواند علاوه بر مشکلات جسمانی، بر سلامت روان هم اثر منفی بگذارد و باعث افزایش اضطراب، بیخوابی و اختلالات خلقی شود.
بر اساس آمار وزارت بهداشت، استان کهگیلویه و بویراحمد با مصرف روزانه ۳۲.۵ میلیلیتر نوشابه رکورددار کشور است. پس از آن، خراسان رضوی و استانهای تهران و قم در رتبههای بعدی قرار دارند. در مقابل، استانهای اردبیل، چهارمحال و بختیاری و مازندران کمترین میزان مصرف را ثبت کردهاند.
کارشناسان تاکید دارند نوشابهها هیچ ماده مغذی مفیدی برای بدن ندارند و افزایش مصرف آنها با بالا رفتن آمار چاقی، دیابت، کبد چرب و حتی برخی سرطانها همراه است. به همین دلیل وزارت بهداشت توصیه میکند بهویژه در روزهای گرم تابستان، بهترین گزینه برای تأمین آب مورد نیاز بدن، نوشیدن آب سالم یا آبمیوههای طبیعی است و استفاده از نوشیدنیهای گازدار و شیرینشده باید به حداقل برسد.
با توجه به روند رو به رشد مصرف نوشابه در کشور، تغییر سبک زندگی، کاهش مصرف نوشیدنیهای شیرین و جایگزین کردن آب به عنوان نوشیدنی اصلی، مهمترین اقدام برای پیشگیری از پیامدهای خطرناک این محصولات معرفی شده است.
